• Buğday 1 Kg.
• Su
• Buzdolabı poşeti

Tencereye suyu koyalım ve buğdayları ilave edelim.

Haşlamaya bırakalım.

Buğdaylar iyice haşlandıktan sonra soğuk su doldurduğumuz kabın içerisine koyarak 1 dk. şoklama işlemini yapıp süzgeç üzerine alıp fazla sularının akmasını bekliyoruz.

Soğuyan buğdayları ihtiyacınız ölçüsünde bölüp poşetleyin.

Afiyet olsun